Téléchargement gratuit de manuels d'ebook Yoga Iyengar - Initiation aux 23 postures classiques par BKS Iyengar
Par ruiz helen le jeudi, décembre 17 2020, 05:57 - Lien permanent
Yoga Iyengar - Initiation aux 23 postures classiques pan BKS Iyengar
Caractéristiques
- Yoga Iyengar - Initiation aux 23 postures classiques
- BKS Iyengar
- Nb. de pages: 160
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782702911310
- Editeur: Courrier du Livre (Le)
- Date de parution: 2015
Téléchargement gratuit de manuels d'ebook Yoga Iyengar - Initiation aux 23 postures classiques par BKS Iyengar
Overview
Douleur physique, tension nerveuse ou souffrance psychologique, notre corps et notre âme subissent tous les jours les aléas de la vie moderne. En rétablissant l'harmonie corporelle et la circulation énergétique, le yoga vous ouvre un chemin direct et sûr vers le bien-être et la santé. Fruit des soixante-dix années d'expérience du maître B.K.S. Iyengar, cette méthode introductive aux 23 postures classiques s'adresse à tous.
Par une pratique régulière, vous parviendrez aisément à retrouver votre équilibre physique et mental. Corps détendu, esprit libéré, votre vie s'éclairera alors d'un jour nouveau.
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